Jizva na rameni po očkování: Co s ní?
Očkování a jizvy: Normální reakce? Někteří z nás si po očkování na rameni všimnou malé jizvičky. Je to zcela normální reakce a není...
Zdraví
Hubnutí se zastavilo? Nakopněte ho zpátky do akce!
Proč se hubnutí zastaví? Hubnutí není vždycky přímočará cesta a často se stává, že se po počátečním úspěchu váha zastaví. Tomuto jevu se říká „hubnoucí plato“ a může být frustrující, když se zdá, že nic nefunguje. Důvodů, proč se hubnutí zastaví, může být hned několik. Jedním z nejčastějších je...
22. 11. 2024
Syrové zelí: Malý zázrak pro vaše zdraví?
Syrové zelí: vitamínová bomba Syrové zelí je skutečnou vitamínovou bombou, která prospívá našemu zdraví mnoha způsoby. Obsahuje vysoké množství vitamínu C, který posiluje imunitní systém a chrání nás před nachlazením a infekcemi. Syrové zelí je také bohaté na vitamín K, důležitý pro srážlivost krve a zdravé...
21. 11. 2024
Běh a hubnutí: Jak z vás běh udělá štíhlou gazelu?
Běh a spalování kalorií Běh je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zhubnout a zlepšit svou fyzickou kondici. Běhání spaluje značné množství kalorií, což je klíčové pro dosažení kalorického deficitu, který je nezbytný pro hubnutí. Kolik kalorií spálíte během běhu, závisí na několika faktorech, jako je vaše...
20. 11. 2024
Sedm dětských nemocí: Co byste měli vědět
Termín "sedm dětských nemocí" se často používá, ale co přesně znamená? Mnoho lidí si myslí, že jde o sedm konkrétních nemocí, které děti běžně prodělávají. Ve skutečnosti se tento termín používá pro skupinu infekčních onemocnění, které se typicky vyskytují v dětském věku a často se projevují vyrážkou....
19. 11. 2024
Revoluce ve světě diet: Fungují produkty Slim na hubnutí?
Slim produkty: Co to je? V záplavě nejrůznějších diet a zázračných pilulek na hubnutí se čím dál častěji objevuje termín "slim produkty". Co si pod tím ale vlastně představit? Slim produkty jsou v podstatě potraviny, nápoje nebo doplňky stravy, které slibují podporu hubnutí. Často obsahují složky, o nichž se tvrdí,...
19. 11. 2024
Trápí vás fahrárna? Co s ní?
Příznaky: Nevolnost, zvracení, závratě Nevolnost, zvracení a závratě patří mezi nejčastější příznaky fáhrové nemoci, známé také jako kinetóza. Tato nepříjemná reakce organismu vzniká, když mozek dostává protichůdné informace od smyslů o pohybu a rovnováze. Zatímco oči vnímají pohyb uvnitř auta, autobusu nebo...
19. 11. 2024